خـــــــــــانـــــــــه آرام مـــــــن

بر زبان جاری نشد شوری که در جان داشتم
ور نه با تو گفتنی‌های فراوان داشتم
بی‌تو از ناگفتنی‌هایی که در دل مانده بود
کوه دردی بودم و سر در گریبان داشتم
سرد‌ مهری از نگاهت سخت باور می‌شود
من به چشمان تو چون خورشید، ایمان داشتم
دل به دریاها زدن، قدری جنون می‌خواست، آه
بیخود از فرزانه‌ای من چشم طوفان داشتم
می‌روم تا به قراری برسم
به شب دامنه‌داری برسم
خسته از ناموری‌ها، بروم
به غبار شب تاری برسم
به رکابش که محال است، محال
دست کم تا به غباری برسم
گرچه سخت است ولی با دل خود
دمِ آخر به کناری برسم

وقتی پیشه ات مهر باشد،سرمایه ات پــول نیست
آبی است کـه بـه تشنـه ای میـدهـی
یــا نـانـی کـه بـه گرسنـه ای
حتی،دانه ای که به پــرنــده ای …!

کارگردان دنیاخداست!
مهم نیست نقش ماثروتمند است یاتنگدست،
سالم است یابیمار
مهم اینست که محبوبترین کارگردان عالم نقشی به ما داده!
نباید از سخت بودن نقش گله مند بود،
چراکه سخت بودن نقش، نشانه اعتماد کارگردان به شایستگی بازیگر هست ،
پس سعی کن تو هم در این مدت کوتاه بهترین نقشی را که میتوانی بازی کنی
امروزت پر از امید رفیق …

قابل ستایش اند دستانی که آهنگ محبت را به زیبایی می نوازند
و دل هایی که ترانه عشق و امید را در عالم می سرایند.
کسانی که از مهربانی ثروتمندترین هستند
و در بخشش این موهبت سخاوتمند ترین.
آری!
قابل ستایش اند انسان هایی
که بهشت را بر روی زمین بنا
و جلوه های کوچکی از بزرگی خداوند را تداعی می کنند.
و یقین دارم
هنوز هم می شود ایمان داشت
به چشمانی که قداست دارند …

آرامـش نـه عــاشــق بــودن اســت
نــه گــرفـتـن دسـتـی کـه مـحــرمــت نـیـسـت
نـه حـرف هـای عـاشـقـانـه و قـربـان صـدقه هـای چند ثـانیه ای
آرامـش حضـور خـداست
وقـتـی در اوج نـبــودن هــا نـابــودت نـمی کــنـد
وقـتـی نــاگـفـتـه هــایـت را بـی آنـکـه بـگـویـی مـیـفــهـمد
وقـتی نـیـاز نـیـسـت بــرای بــودنش الـتـمـاس کنی
غــرورت را تـا مــــرز نــابــودی پـیـش بـبــری
وقـتی مـطمـئـن بـاشی بـا او ، هــرگـز تـنـهـا نـخـواهی بود
آرامــش یـعـنـی همین..
تـو بـی هـیـچ قـیــد و شــرطـی خـــ♥ــدا را داری

به دنبال ظواهر نرو؛ شاید فریب بخوری
به دنبال ثروت نرو؛ این هم ماندنی نیست
به دنبال كسی باش كه به لبانت لبخند بنشاند
چون فقط یك لبخند می تواند
شب سیاه را نورانی كند
❤ كسی را پیدا كن كه دلت را بخنداند ❤

ا

شعار روضه حضرت رقیه سلام الله علیها

دست از سرم بردار من بابا ندارم

زخمی شدم، بهر دویدن پا ندارم

گیسو سپیدم احترامم را نگهدار

سیلی نزن من با کسی دعوا ندارم

باشد بزن! چشم عمو را دور دیدی

من هیچ کس را بین این صحرا ندارم

زیبایی دختر به گیسوی بلند است

مثل گذشته گیسوی زیبا ندارم

این چند وقته از در و دیوار خوردم

دیگر  برای ضربه‌هایت جا ندارم

تا گیسوانم را ز دستانت درآرم

غیر از تحمل چاره‌ای این‌جا ندارم

گفتم به عمه از خدا مرگم بخواهد

خسته شدم میلی به این دنیا ندارم

گیرم که پس دادند هر دو گوشوارم

گوشی برای گوشواره ها ندارم

شیرین زبان بودم صدایم را بریدند

آهنگ سابق را به آن آوا ندارم

در پیش پایم نان و خرما پرت کردند

کاری دگر با شام و شامی‌ها ندارم

با ضربه‌ی پا دنده‌هایم را شکستند

کی گفته من ارثیه از زهرا ندارم؟

خولی تنورش گوییا آتش داشت آن شب

ترکیب رویت گشته خیلی نامرتب

اگر بریده بریده به لب سخن دارم

هزار لطمه‌ی ناگفته در بدن دارم

قسم به موی سپیدت سیاه شد روزم

چقدر نکته در این واژه‌ی نزن دارم

چهار پاره‌ استخوان سه تار موی بلند

دو نیمه معجر و یک پاره پیرهن دارم

من به خودم قول میدهم که …
آنقدر قوی باشم که هیچ چیز نتواند آرامش ذهنم را برهم زند .
هرکسی را که میبینم با او از سلامتی ، خوشبختی و توانگری صحبت کنم ..
تنها به بهترینها بیندیشم ، تنها برای رسیدن به بهترینها کار کنم و تنها انتظار بهترینها را داشته باشم .
من به خودم قول میدهم که …
همیشه سیمایی بشاش داشته باشم و به هر آفریده ی زنده ای که میبینم لبخند ببخشم .
با این اعتقاد زندگی کنم که کل جهان طرف من است ؛ مادامیکه به آن بهترینی که در وجودم است ، وفادار بمانم .

و انسان با یک کلمه سقوط می کند و با یک کلمه به معراج می رود:
کلمه می تواند تو را مشتاق کند مثل "دوستت دارم"
تو را ویران کند مثل "از تو بیزارم"
تو را تلخ کند مثل "خسته ام"
تو را سبز کند مثل "خوشحالم"
تو را زیبا کند مثل. "سپاسگزارم"
تو را سست کند مثل. "نمی توانم"
تو را پیش ببرد مثل. "ایمان دارم"
تو را خاموش کند مثل. "شانس ندارم"
کلمه می تواند تو را آغاز کند مثل:
از همین لحظه شروع میکنم،
ازهمین نقطه تغییر میکنم،
ازهمین دم یک طرح نو میزنم،
می توانم.
می خواهم.
می شود.

زندگی چه معلم مهربانی است.
زندگی فرصتی است ، غیر قابل بازگشت …
زندگی موهبت است ، بپذیریدش
زندگی زیباست ، تحسینش کنید
زندگی اندوه است ، با آن مواجه شوید
زندگی تکاپو است ، به آن تن دهید
زندگی شادمانی است ، برایش نغمه سر دهید
زندگی تعهد است ، به عهدش وفا کنید
زندگی گرفتاری است ، تحملش کنید
زندگی راز است ، کشفش کنید
زندگی لذت است ، از آن بهره ببرید
زندگی امید است ، آرزویش کنید
زندگی سفر است ، به پایانش برسانید
زندگی مساله است ، حلش کنید
به خدا توکل کنید و امیدوار …..

معجزه زندگي ديگران باش !
بيقرار باش براي شادي ساختن در زندگي انسان ها ..
دست هاي خدا باش براي برآوردن روياهاي انسان ديگري..
خنثي نباش!
بي تفاوت نباش!
اگر ديدي كسي گره اي در كارش دارد و تو راهش را ميداني سكوت نكن !!
اگر دستت به جايي مي رسيد دريغ نكن !!
اين قانون كائنات است ..
معجزه زندگي ديگران كه باشي ،
بي شك كسي معجزه زندگي تو خواهد بود ..
لطفا كمي آهسته تر از كنار هم عبور كنيم ..

ساعت شنی به من یاد داد
باید خــالـی شـوی تـا پُــر کنـی
دلی را،چشمی را،گوشی را …
تا پر کنی کسی را،
خالی کنی دلت را از غـم تـا پُـــر کنی دلـی را از شــادی
خالی کنی چشمت را از کینه تا پر شود چشمی از آرامش
خالی کنی گوش هایت را از دروغ تا پر کنی گوش هایـی را
از زمــزمـه هــای عـاشقـانـه …
و مبــادا اشتبــاه کنـی
مبــادا خالی شــوی به قیـمت لبـریـــزی دیــگران…
یادت باشد …
سـاعـت شـنـی روزی می چـــرخـــد
و این بار این تو هستی که پُر میشوی
از آنـچه خــودت پُــر کــرده ای دیــگران را …

همیشه یادتان باشد که زندگی پیشکشی است برای شادمانی و خوب زیستن، لبخند زیباترین آرایش هر فرد است و مثبت اندیشی کلید خوشبختی. زندگی کوتاه تر از آن است که خود را بخاطر مسائل بی ارزش دچار استرس کنید. از همه لحظه های عمرتان لذت ببرید، کمتر قضاوت کنید و بیشتر بپذیرید و مادامی که به کسی آسیب نمی رسانید همانگونه که دوست دارید زندگی کنید و اهمیت ندهید که دیگران درباره شما چگونه فکر می کنند و چه می گویند.

رنج نباید تو را غمگین كند، این همان جایی است كه اغلب مردم اشتباه میكنند…
رنج قرار است تو را هوشیار تر كند ، چون انسانها زمانی هوشیارتر میشوند كه زخمی شوند،
رنج نباید بیچارگی را بیشتر كند.
رنجت را تنها تحمل نكن، رنجت را درك كن، این فرصتی است براى بیداری، وقتی آگاه شوی بیچارگی ات تمام میشود…
شك نكنید!

طرز تهیه مربای آلو قرمز

طرز پخت:
آلوهای سفت و خوشگل و ترجیحا دم دار را واسه این مربا استفاده کنید. کمی آب جوش روی آلوها بریزید و بعد آن ها را داخل آب سرد بریزید تا پوست آن راحت جدا شود. اگه دم های آن ها جدا نشود بهتر است .

حالا آلوها را داخل ظرف لعابی بریزید و لا به لای آن شکر بپاشید و ۴ یا ۵ ساعت بگذارید بماند تا آب بیندازد.

آلوها را در بیارید و شکر آب شده را با ۲ لیوان آب بگذارید روی حرارت تا شربت کمی قوام بیاید.

آلوها را بریزید داخل شربت و بگذارید حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بپزد اما له نشود ( زمان پخت، بستگی به سفتی آلوها دارد)

کف آن را بگیرید و مربای خوشمزه و خوشگلتان که آماده شد بگذارید خنک شود و داخل ظرف بریزید.

شش ﮐﻠﯿﺪ ﻃﻼﯾﯽ ﺁﺭﺍﻣش
ﯾﮏ : ﻗﻀﺎﻭﺕ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺗﺎﺛﯿﺮﯼ ﺑﺮ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﻦ ﻧﺪﺍﺭﺩ .
ﺩﻭ : ﻣﺮﺩﻡ ﻭﻇﯿﻔﻪ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ ﻣﺮﺍ ﺩﺭﮎ ﮐﻨﻨﺪ.
سه : ﺍﺯ ﮐﺴﯽ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﻟﻄﻔﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺍﻭ ﻣﯽ ﮐﻨﻢ ﺗﻮﻗﻌﯽ ندﺍﺭﻡ ﻭﮔﺮﻧﻪﺍﯾﻦ ﻟﻄﻒ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺣﻖ ﺍﻭ ﻧﻤﯽ ﮐﻨﻢ.
چهار : ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﻧﺎﺟﻮﺍﻧﻤﺮﺍﺩﻧﻪ ﺑﺎ ﻣﻦ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺍﻧﺪ ﺗﻮﺳﻂ ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﻣﺠﺎﺯﺍﺕ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ شد ﻫﺮﭼﻨﺪ ﮐﻪ ﻣﻦ ﻫﺮﮔﺰ متوﺟﻪ ﺍﯾﻦ ﻧﺸﻮﻡ.
پنج : ﺩﻧﯿﺎ ﺳﺨﺎﻭﺗﻤﻨﺪ ﺗﺮ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﮐﺴﯽ،رﺍﻩ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﻣﺮﺍ ﺗﻨﮓ ﮐﻨﺪ .
شش : ﻣﻼﮎ ﻣﻦ ﺭﻓﺘﺎﺭﺷﺮﺍﻓﺘﻤﺪﺍﻧﻪ ﻭ ﺍﻧﺴﺎﻧﯽ ﺍﺳﺖ ﻧﻪﻣﻘﺎﺑﻠﻪ ﺑﻪ ﻣﺜﻞ.
* ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻧﺼﻴﺐ ﻗﻠﺐ شما*

اگر کسی تو را با تمام مهربانیت دوست نداشت
دلگیر مباش که نه تو گنه کاری نه او
آنگاه که مهر می ورزی مهربانیت تو را زیباترین معصوم دنیا میکند
تو با مهر ورزیدنت پرو بال میگیری
خوبی دلیل جاودانگی تو خواهد شد
پس به راهت ادامه بده
دوست بدار نه برای آنکه دوستت بدارند
تو به پاس زیبایی عشق، عشق بورز و جاودانه باش ❤ღ❤

مواد ذکر شده را با هم مخلوط کنید و آب گوجه فرنگی را اضافه کرده و خوب هم بزنید،  سپس این مواد را به مدت یک ربع روی پوست تمیز فاقد آرایش بمالید و سپس پوست خود را با آب ولرم بشویید ، این ماسک لک ها را کم رنگ کرده و از بین می برد و علاوه بر آن باعث روشن و سفید شدن پوست می شود.

یک قاشق غذاخوری شیر را با یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری آب لیمو مخلوط کرده و روی پوست خود بمالید. البته لازم بذکر می باشد برای حصول نتیجه بهتر همیشه پوست خود را تمیز بشویید تا فاقد هر گونه آرایش و آلودگی باشد ، سپس این مواد مخلوط شده را پس از ۱۵ الی ۲۰ دقیقه بشویید ، این مخلوط علاوه بر از بین بردن لک ها باعث روشن و سفید شدن پوست می شود.

نکته : حتما روش های خانگی را مرتب و کامل انجام دهید تا نتیجه  بهتری ببینید و سعی کنید این ماسک ها را یک روز در میان یا حداقل هفته ای دو روز استفاده کنید تا نتیجه ی بهتری ببینید و مطمئن باشید که روش های خانگی بسیار موثر تر از روش های شیمیایی می باشند.

با امــواج زندگی دوست باش، تا دوستت بدارند؛
ببخش، تا ببخشندت؛
مهربان باش ،تا مهربان باشند؛
با گذشت باش ،تا گذشت کنند؛
به همه لبخند بزن، تا همه لبخند بزنند؛
مثبت باش ،تا مثبت باشند؛
منتظر بمان، تا منتظرت بمانند؛
شکیبا باش، تا با صبر و حوصله رفتار کنند؛
بر خشم ها غلبه کن، تا مدار کنند ….

◥دل من محکمه ایست که به من می گوید
همه را دوست بدار
به همه خوبی کن
و اگر بد دیدی
دل به دریای محبت بزن و بخشش کن…