چه ميخواهي از اين شيدائي‌ي من از اين شيدائي ي و رسوايي من
نميخواهي مرا از خود رها كن از اين قهر و از اين آشتي جدا كن
چه كردي با دل ديوانه‌ي من بسوزاندي تمام خانه‌ي من
دو مژگان سياهت مي‌كشاند به قلبم تير خود را مي‌نشاند
گرفتارم به ناز غمزه‌ي تو به گوشم ميرسد آوازه‌ي تو
چرا ديگر سراغ از ما نگيري خبر از اين دل شيدا نگيري
مگر از من خطايي زشت ديدي بد عهدي و جفايي زشت ديدي
چنين آزار ما ديگر روا نيست بدان عاشق‌كُشي رسم خدا نيست
برچسب‌ها:
|
فقط تنهايي‌ام را دوست دارم |
سكوت خالي‌ام گشته بهارم |
برچسب‌ها:
خدایا تو خود نیز میدانی فاصله زندگی با من به اندازه فاصله پلک به مژه و فاصله دیدگاهم
با انهائی که اعتقادی به انسانیت ندارند به اندازه فاصله زمین تا اسمان ولی هیچگاه حاضر
نشدم زندگی را به بهای از بین بردن ارزشهای انسانی بدست اورم وهمواره درمسیری که
حرکت در ان غیر ممکن بود وبانیروی تو ممکن شدهرروز محکم ترو استوارتر از روز گذشته
بدون چشم داشت به منافع شخصی و پاداش و تشکر کسی برای رسیدن به بلندای بلندت
ادامه راه میدهم وانتظار دره هایت را به چشم میکشم و از تو تقاضا دارم لحظه ای دست
یاریت را از من دریق مگردانی .............
برچسب‌ها:
این همه کشک است جانم گول نخور
قصه درمشک است جانم گول نخور
خیمه شب بازی وبازیگریکی است
آخرش اشک است جانم گول نخور
اولش بخت است جانم گول نخور
دام بدبخت است جانم گول نخور
میبردتاعمق چاه بی کسی
خانه بی تخت است جانم گول نخور
کرم ازدرخت است جانم گول نخور
عاشقی سخت است جانم گول نخور
جان من یک باربا عقلت نشین
خواجه بی رخت است جانم گول نخور
برچسب‌ها:
بخشش راازخورشیدبیاموزید
که ترازوئی ندارد
سبک وسنگین نمیکند
جدانمی سازد
وفرقی نمیگذارد.
به همه ازدم روشنائی می بخشد
محبت تان رابی محاسبه پخش کنید
دروازه های قلبتان رابه روی همه بگشائید
ازهرتفکرومسلکی ومعتقدبه هرقوم وقبیله ای
بذرهای مهربانی رابه هرکجاکه رسیدیدبپاشیدتابه درختانی
تنومندتبدیل شوند...............
برچسب‌ها:
درجشنواره ی عاشقی های مطلق
دانه های بلورین برف برتاج قصرم نشسته
وایوان خانه ام راسپیدپوش کرده
نعره زنان گرمایم رابه شادی میخواند
که فصل فصل عاشقی ی توست
نرم وآهسته بیا به جشن برفها...........
برچسب‌ها:
به قلب سنگ بتویسم حدیث وحال دنیا را
که تو هوشیار باشی دوست مخوری گول فردا را
ببر لذت ز عمر خویش که فردا هست خیالی بیش
همین لحظه و اکنون است فرداهای زیبا را
برچسب‌ها:
لاغر شدن صورت از آن دست مشكلاتی است كه كمتر كسی هست که آن را تجربه نكرده باشد. بسیاری از ما با كوچك‌ترین تغییر دربرنامه و رژیم غذایی‌مان با لاغری صورت روبهرو می‌شویم. كافی است تمرینات سنگین ورزشی را از سر بگیریم تا در كوتاه‌ترین زمان ممكن جذابیت و زیبایی صورت‌مان را از دست بدهیم. لاغر شدن صورت یكی از شایع‌ترین مشكلاتی است كه غالب مردان و زنان در سراسر جهان با آن روبهرو هستند و برای درمان آن تلاش می‌كنند.
اگرچه امروزه در طب مدرن شیوه‌هایی همچون تزریق ژل و بوتاکس برای پرتر به نظر رسیدن صورت و زیبایی آن وجود دارد اما ما به شما پیشنهاد میکنیم پیش از آنکه این شیوه‌ها را تجربه کنید به توصیه درمانگران طب سنتی و نسخه‌های گیاهی و طبیعی آنها عمل کنید تا بدون عارضه و نگرانی به نتیجه برسید
۱٫ معجون شگفت‌آور خیار و گلابی
خیار به دلیل بافتی که دارد در گروه میوه‌های پرآب تلقی میشود که خواص بسیاری برای تلطیف پوست و آبرسانی به سلول‌های سطحی پوست دارد. استفاده موضعی و خوراکی از این میوه می‌تواند به بهبود آبرسانی سلول‌های پوستی کمک کند به ویژه اگر از ماسک تهیه شده از این میوه به صورت موضعی در ناحیه صورت استفاده کنید. به این ترتیب می‌توانید در عرض ۲ هفته با آبرسانی به سلول‌های پوست و افزایش آب میان‌بافتی به پرتر به نظر رسیدن صورت‌تان کمک کنید. برای استفاده از خاصیت آبرسانی خیار بهتر است این میوه را به صورت رنده شده و به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست خود بگذارید. علاوه بر این می‌توانید از گلاب مرغوب نیز برای این کار استفاده کنید. تنها کافی است که گلاب را روی پوست صورت کمپرس کنید. این کار را ۲۰ دقیقه و هفته‌ای سه بار انجام دهید.
۲٫ آب میان‌بافتی را زیاد کنید
یکی از نکاتی که شاید بسیاری از ما ساده از کنار آن می‌گذریم نوشیدن آب در طول روز است. برخی از ما به خیال آنکه روزانه ۳ تا ۴ فنجان چای می‌نوشیم تصور میکنیم که آب مورد نیاز بدن‌مان را نیز دریافت کردهایم درحالی که هیچ یک از مایعات و نوشیدنی‌ها نمی‌تواند جای آب را بگیرد و اثر معجزه‌گری که آب روی پوست و چاقی صورت دارد را جبران کند. نوشیدن آب به ویژه در شرایطی که مشغول تمرینات ورزشی و بدنسازی هستید بیشتر معنا پیدا میکند چون معمولا مردان و زنانی که تمرینات ورزشی پیوسته و منظمی دارند با لاغری صورت مواجه میشوند و بعد از مدتی احساس میکنند که زیبایی اولیه صورت‌شان از بین رفته است. در حالی که نوشیدن مقدار مناسب آب می‌تواند آب میان بافتی سلول‌های صورت را تامین و به این ترتیب به چاق‌تر شدن صورت و پرحجم شدن عضلات آن کمک کند.
۳٫ فیبردرمانی را فراموش نکنید
با خوردن میوه‌ها و سبزیجات هم می‌توانید به بدن‌تان آب برسانید چون این مواد غذایی سرشار از آن هستند. علاوه بر این، میوه‌ها و سبزیجات سرشار از فیبر بوده که باعث میشود شما احساس سیری کنید و کمتر سراغ تنقلات و مواد غذایی خشک مانند انواع فست‌فودها بروید. هویج از جمله سبزیجات کم‌کالری و آبرسان است که می‌توانید در طول روز آن را در میان‌وعده‌های غذایی‌تان مصرف کنید. هر گاه احساس کردید نیاز به مصرف میان‌وعده، تنقلات یا خوراکی دارید، هویج بخورید. این روند را تا یک هفته ادامه دهید تا بتوانید از این روش برای آبرسانی بهتر به سلول‌های پوستی صورت‌تان بهره بگیرید.
۴٫ از چینی‌ها کمک بگیرید
اگر می‌خواهید از روشی جز اصلاح رژیم غذایی و خیلی سریع برای پر شدن صورت‌تان استفاده کنید، پیشنهاد میکنیم با یک متخصص طب سوزنی مشورت کنید. درمانگران طب سوزنی برای بهتر شدن جریان گردش خون صورت و تولید کلاژن بیشتر از سوزن‌های ظریف طب سوزنی استفاده میکنند. آنها با افزایش خونرسانی در ناحیه صورت علاوه بر غذارسانی و آبرسانی به افزایش و تولید کلاژن پوست کمک میکنند و به این ترتیب می‌توان به تقویت عضلات صورت و خوش‌فرم شدن این عضلات کمک کرد. با این روش با کمک طب سوزنی می‌توانید در مدتی کوتاه و کمتر از یک ماه به پر شدن صورت و چاق‌تر به نظر رسیدن آن کمک کنید. برای این منظور بهتر است با یک متخصص طب سوزنی مشورت کنید.
۵٫ روزی ۵ تا۱۰ عدد بخورید
یکی دیگر از روش‌های بی‌عارضه و طبیعی برای پر کردن صورت و چاق کردن آن در مدت زمانی کمتر از یک ماه گنجاندن حب ۴ مغز به برنامه و رژیم غذایی است. برای تهیه این حب نیاز به مغز پسته، بادام، فندق و خرما دارید. برای تهیه حب کافی است ۴ عدد از هر یک از این مغزها را با ۲ عدد خرما ترکیب کنید و آنها را به صورت خمیری نرم درآورید، می‌توانید به جای استفاده از خرما از شیره‌خرما نیز برای خمیر کردن این مغزها استفاده کنید و از این خمیر حب‌های کوچک و گرد تهیه کنید و در طول روز۵ تا ۱۰ عدد از این حب‌ها را بخورید. مصرف مغزهای روغنی یکی از بهترین روش‌ها برای پرتر به نظر رسیدن عضلات صورت است.
۶٫ این تکنیک را ۱۵ بار تکرار کنید
اگر تمایلی به استفاده از تکنیک‌های تغذیه برای پر شدن و چاق به نظر رسیدن صورت ندارید، بهترین روش برای شما استفاده از تکنیک‌های ورزشی سودمند برای چاق شدن صورت است. برای این کار هر روز کمتر از ۲۰ دقیقه را به این کار اختصاص دهید و در ۲ نوبت این تکنیک را اجرا کنید. روی صندلی بنشینید و روی عضلات صورت تمرکز کنید. سپس لب‌ها را تا جایی که می‌توانید جمع کنید و آن را به مدت ۵ ثانیه در همین حالت نگه دارید سپس بدون آنکه لب‌های‌تان از هم باز شود و دندان‌های‌تان دیده شود لبخند بزنید و سعی کنید خط لبخند را بلند و بلندتر کنید. لب‌ها را به مدت ۵ ثانیه در این وضع نگه دارید و این تمرین را ۱۵ بار تکرار کنید. بعد از اجرای پانزدهمین حرکت خواهید دید که عضلات صورت‌تان احساس خستگی میکنند. این به شرطی است که حرکات را به درستی و با تمرکز انجام داده باشید. خستگی عضلات صورت بهترین نشانه برای بهبود خونرسانی و جریان‌گردش خون به سلول‌های صورت است. اجرای این تکنیک هر روز به مدت ۲۰ دقیقه به شما کمک میکند تا عضلات ورزیده و پرتری داشته باشید.
۷٫ هر شب این سالاد را بخورید
گنجاندن سالاد کاهو و جوانه گندم در وعده‌های غذایی به ویژه وعده شام تاثیر زیادی بر افزایش نشاط و شادابی صورت و پر شدن و چاق به نظر رسیدن آن دارد. جوانه گندم به دلیل داشتن ویتامین E و گروه ویتامین‌های B می‌تواند تاثیر زیادی در آبرسانی و افزایش آب میان‌بافتی صورت داشته باشد. علاوه بر تهیه سالاد جوانه گندم می‌توانید پودر تهیه شده از جوانه گندم را با ماست ترکیب کنید و بعد از خوردن یک وعده غذایی ۲ قاشق از آن را بخورید. توجه داشته باشید که مصرف بیشتر پودر جوانه‌گندم و ماست بعد از غذا می‌تواند به چاقی دیگر نقاط بدن کمک کند بنابراین اگر می‌خواهید تنها صورت‌تان چاق شود به خوردن حداکثر ۲ قاشق جوانه‌گندم و ماست بعد از یک وعده غذایی اکتفا کنید.
۸٫ چاقی صورت با یک نسخه
ماسک گل‌رس یکی از قدیمی‌ترین ماسک‌های طبیعی است که مردم سرزمین‌های مختلف در هند، مصر و چین از آن برای افزایش زیبایی و جوانسازی پوست‌شان استفاده می‌کردند. در متون طب سنتی ایران نیز نسخه‌های مختلفی برای گل رس وجود دارد که از آن برای حفظ شادابی و نشاط پوست و مو استفاده میکنند؛ نسخه‌هایی که بسیاری از آنها جنبه درمانی نیز دارد. ماسک گل رس از ترکیب خاک الک شده و نرم شده و گلاب خالص و طبیعی به دست می‌آید. ماسک‌کردن این ترکیب روی پوست حتی در مواردی که پوست فرد حساس و نازک است موجب تقویت عضلات و از بین رفتن افتادگی‌ها و شل‌شدگی‌های پوست و ماهیچه‌های صورت میشود و به این ترتیب به پرتر به نظر رسیدن صورت کمک میکند. برای تهیه این ماسک کافی است یک قاشق غذاخوری گل رس نرم شده را با یک قاشق مربا خوری گلاب ترکیب کنید و آن را به صورت خمیر درآورید. برای آنکه گل کاملا به صورت خمیری نرم درآید می‌تواند ذره ذره میزان گلاب را افزایش دهید تا بتوانید از این ترکیب به عنوان ماسک استفاده کنید. سپس کل صورت را با آن خوب پوشش دهید و اجازه دهید این ماسک به مدت ۱۵ دقیقه روی پوست‌تان باقی بماند. بعد از اتمام کار نیز حتما پوست‌تان را با آب خنک بشویید و هرگز در طول روز از آب گرم برای شستن پوست صورت استفاده نکنید.
برچسب‌ها:
انتظار یک فال شیرین، از یک قهوه تلخ....
جالب است....
برچسب‌ها:
کاش از انگشتهای دستمان یاد میگرفتیم
یکی کوچک,یکی بزرگ
یکی بلند و یکی کوتاه
یکی قوی تر و یکی ضعیف تر
اما هیچکدام دیگری را مسخره نمیکند
هیچکدام دیگری را له نمیکند
و هیچکدام برای دیگری تعظیم نمیکند
آنها کنار هم یک دست میشوند و کار میکنند
چرا ما انسانها اگر از کسی بالاتر بودیم,لهش میکنیم و اگر از کسی پایینتر بودیم او را میپرستیم
شاید بخاطر همینکه یادمان باشد,نه کسی بنده ماست,نه کسی خدای ما,خداوند انگشتهای ما را اینگونه آفرید
آری,باید باهم باشیم و کنار هم
آنگاه لذت یک دست بودن را میفهمیم
برچسب‌ها:
آدمهایی که بارها و بارها شما را می آزارند مانند کاغذ سمباده هستند
آنها شما را می خراشند و آزار می دهند
اما در نهایت شما صیقلی و براق خواهید شد و آنها مستهلک و فرسوده...
پس چایت را بنوش و نگران فردا نباش...
از گندمزار من و تو، مشتی کاه می ماند برای یادها و بادها...
برچسب‌ها:
در حیرتم از خلقت اب
اگر با درخت همنشین شود ان را شکوفا میکند
اگر با اتش تماس بگیرد انرا خاموش میکند
اگر با ناپاکی ها برخورد کند انرا تمیز میکند
اگر با ارد هم اغوش شود انرا اماده طبخ میکند
اگر با خورشید متفق شود رنگین کمان ایجاد میشود
ولی اگر تنها بماند رفته رفته گند اب میگردد
دل ما نیز بسان اب است وقتی با دیگران است زنده و تاثیر پذیر است
و در تنهایی مرده وگرفته است
برچسب‌ها:
مواد لازم:
| کنسرو ذرت |
1 عدد |
| قارچ خرد شده |
50 گرم |
| کره گیاهی |
30 گرم |
| پودر سیر |
1 قاشق چایخوری |
| پودر آویشن | 1 قاشق چایخوری |
| فلفل سیاه | به میزان لازم |
| آبلیموی تازه | 1 قاشق سوپخوری |
| مایونز | در صورت دلخواه |
طرز تهیه:
* قارچ را ورقه ای خرد کنید و همراه کمی کره گیاهی تفت دهید.
** کنسرو ذرت را به آن اضافه کنید و به مدت ۵ دقیقه در ظرف را ببندیدتا ذرت کاملا داغ شود.
*** مواد را به ظرف دیگری منتقل کنید و بگذارید کمی خنک شود.
**** کره،پودر سیر،پودر آویشن،فلفل سیاه،مایونز و آبلیمو را به آن اضافه کرده و خوب مخلوط کنید و سپس سرو نمایید.
***** دقت داشته باشید که این پیش غذا به صورت نیمه گرم سرو می شود و نباید کره زمانی که مواد داغ است اضافه شود،چرا که کره از مواد جدا می شود.
برچسب‌ها:
آدم بد بین همچون مبتلایان به تریاک مرض خود را به هزاران دلیل به دیگران منتقل می کند
برچسب‌ها:
زندگی مثل یک کلاف کامواست!
از دستت که در برود می شود کلاف سردرگم؛
گره می خورد،
می پیچد بهم،
گره گره می شود،
بعد باید صبر کنی...
گره را به وقتش با حوصله وا کنی،زیاد که کلنجار بروی...گره بزرگتر می شود!
کورتر می شود...
یک جایی دیگر کاری نمی شود کرد،باید سر و ته کلاف را برید...
یک گره ظریف کوچک زد؛
بعد آن گره را توی بافتنی یک جوری قایم کرد،محو کرد...
یک جوری که معلوم نشود...
یادت باشد گره های توی کلاف همان دلخوری های کوچک و بزرگند...
همان کینه های چند ساله...
باید یک جایی تمامش کرد
سر و تهش را برید...
زندگی به بندی بند است به نام "حرمت"
که اگر آن بند پاره شود،کار زندگی تمام است...!
برچسب‌ها:
ببخش خودت را
برایِ تمامِ راه های نرفته
برایِ تمامِ بی راه های رفته
ببخش ،بگذار احساست
قدری هوایی بخورد ...
گاهی بدترین اتفاق ها
هدیه ی زمانه و روزگارند
تنها کافیست خودمان باشیم !
که خود را برای تمامی این بی راه رفتنمان ببخشیم
و به خودمان بیائیم
تا خدا تمامی درهای که به خیال باطلمان بسته را به رویمان باز کند.
خطاهایت را بشناس
آنها را پذیرا باش
و تنها بین خودت و خدایَت نگهشان دار
این دنیا نامحرم بد دل
نامحرم نامروت زیاد دارد!
تا دست خدا هست؛ تا مهربانیش بی انتهاست
تا می گویی خدایا ببخش
به دورت می گردد و می بوستت و می گوید جانم چه کرده ای مگر؟
دیگر تو را چه نیاز به آدمها ؟
تنها خودت باش و
زیبا بمان
و بگذار با دیدنت
هر رهگذر ناامیدی
لبخندی بزند
رو به آسمان
و زیرِ لب بگوید :
هنوز هم می شود از نو شروع کرد ...!
برچسب‌ها:
کاش باور کنیم که زیبایی به " برهنگی " نیست ...
برچسب‌ها:
شهامت هميشه فرياد زدن نيست ،
گاهي صداي آرامي ست كه در انتهاي روز مي گويد :
فردا دوباره تلاش خواهم كرد .
گاهي صداي آرامي ست كه در انتهاي روز مي گويد :
فردا دوباره تلاش خواهم كرد .
برچسب‌ها:
شكست خورده ايد ...
جرأت نداريد ...
اگر مي خواهيد پيروز شويد، اما نمي توانيد،
نمي توانيد ...
خواهيد باخت ...
زيرا در جهان بيرون از ذهن، همه چيز به اراده آدمي بستگي دارد و اين معجزه
برچسب‌ها:
آدم ها همه می پندارند که زنده اند؛
برای آنها تنها نشانه ی حیات؛
بخار گرم نفس هایشان است!
کسی از کسی نمی پرسد : آهای فلانی!
از خانه ی دلت چه خبر؟! گرم است؟ چراغش نوری دارد هنوز؟
برای آنها تنها نشانه ی حیات؛
بخار گرم نفس هایشان است!
کسی از کسی نمی پرسد : آهای فلانی!
از خانه ی دلت چه خبر؟! گرم است؟ چراغش نوری دارد هنوز؟
برچسب‌ها:
وقتی به تاریکی رسیدی، جرات کن و اولین کسی باش که شمعی روشن می کند
وقتی بی عدالتی وجود دارد، جرات کن و اولین کسی باش که ان را محکوم می کند
وقتی به دشواری برخورده ای، جرات کن و به کارت ادامه بده
وقتی به نظر میرسد زندگی به زمینت میزند،جرات کن و با زندگی بستیز
وقتی احساس خستگی می کنی، جرات کن و به راهت ادامه بده
وقتی زمانه سخت می شود، جرات کن و از ان سخت تر شو
وقتی عشق ازارت می دهد،جرات کن و دوباره عاشق شو
وقتی کسی را در رنج دیدی، جرات کن و اورا التیام بده
وقتی کسی را دیدی که گم شده است،جرات کن و راه را به او نشان بده
وقتی دوستی به زمین افتاد،جرات کن و اولین کسی باش که دستش را بسویش دراز
وقتی احساس شادمانی می کنی،جرات کن و دل کسی را شاد کن
وقتی روز به انتها می رسد،جرات کن و به این احساس برس که بیشترین تلاشت را
جرات کن و به بهترین کسی که می توانی تبدیل شو
برچسب‌ها:
"باید آنقدر زیبا بخندی، که اطرافیانت خجالت بکشن تورو به گریه بندازن"
برچسب‌ها:
برچسب‌ها:
بی حرمتی به رسول مهربانی ها ،حضرت محمد(ص) ،جرئت خاموشی را از من گرفت. چند بیتی برای ادای دین روی گل محمدی از اشک، تر شده ست با ما مصیبتی ست که عالم خبر شده ست با ما مصیبتی ست که ورد زبان شده با ما مصیبتی ست که خون جگر شده ست دشمن به فتنه سنگر تصویر را گرفت لشکر نبرده ایم و نبردی دگر شده است آن سوی خنده ها، همه دندان گرگ بود اینک زبانشان به دهان ، نیشتر شده ست از هیچ زاده اند و پی هیچ، زیسته شیطان ، براین جماعت ابتر، پدر شده است نمرود تیر بسته به زیبایی خدا زیبایی خدا ، به خدا بیشتر شده است عالم، هنوز در صلوات است و همچنان این رایت نبی ست که بر بام، بَر شده است 
برچسب‌ها:
در واکنش به اهانت‌های اخیر رسانه‌های غربی به ساحت مقدس پیامبر اعظم(ص) یک کمپین جهانی به نام «عشاق محمد» صلی الله علیه و آله و سلم راه‌اندازی شده است.
در پی تکرار اهانت نشریه فرانسوی شارلی ابدو به ساحت مقدس پیامبر اعظم (ص) و بی‌تفاوتی دنیای غرب به خروج از حد و مرز آزادی بیان یک کمپین جهانی به نام «عشاق محمد(ص)» راه‌اندازی شده است . متن اطلاعیه بانیان این کمپین به این شرح است:
والله یعصمک من الناس
آغاز به کار کمپین جهانی «عشاق محمد» صلی الله علیه و آله و سلم
#عشاق_محمد
#loversofmuhammad
این روزها قلب امت اسلامی جریحه دار است. اهانت به ساحت مقدس بهترین و متخلق ترین مخلوق عالم، دل هر انسان آزاده ای را خون کرده است. آنانی که خود با حمله به کشورهای اسلامی و ریختن خون صدها هزار تن زمینه ساز تروریسم شدند و از همین تروریسم برای مقابله با محور مقاومت بهره جستند، امروز به بهانه کشته شدن چند فرد هتاک به ساحت مقدس پیامبر اعظم صلی الله علیه و آله، در کنار هم برای مقابله با تروریسم اشک تمساح می ریزند! طنز تلخ این خیمه شب بازی جایی است که قاتل کودکان غزه نیز در این میانه حامی انسانیت شده و در نمایش مضحک تروریست های به اصطلاح مخالف تروریسم، شرکت می کند.
کمپین جهانی "عشاق محمد" در این میانه حرکتی است برخاسته از متن امت اسلامی در دفاع از ساحت قدسی پیامبر اعظم بعنوان سرآمد تمامی پیامبران که تلاش دارد تا در مقابل این حرکت شیطانی بایستد.
این کمپین پا را از مرزهای کشور فراتر گذاشت تا مسلمانان دیگر نقاط جهان نیست با در دست گرفتن پلاکاردهایی محبت خود را به پیامبر مهربانی ها حضرت محمد (ص) ابراز کنند.
برچسب‌ها:
آنقدر قوی باشید که هیچ چیز ذهنتان را به هم نریزد.
در هر گفتگویی کلامی از سلامتی،... شادی و ثروت بر زبان
بیاورید.
توانایی دوستان را به آنها یادآور شوید.
نیمه روشن هر چیز را بنگرید.
به بهترین، فکر؛ برای بهترین، کار؛ و بهترین را بخواهید.
مشتاق موفقیت دیگران باشید.
اشتباهات گذشته را فراموش کنید.
به تمام موجودات زنده با لبخند نگاه کنید.
برای ناراحتی، صبور؛ برای ترس، قوی؛ و در برابر خشم متین،
باشید.
برچسب‌ها:
نگذارکه به آرامی بمیری!
اگر سفر نكنی،
اگر كتابی نخوانی،
اگر به اصوات زندگی گوش ندهی،
اگر از خودت قدردانی نكنی.
به آرامی آغاز به مردن می‌كنی
زمانی كه خودباوری را در خودت بكشی،
وقتی نگذاری دیگران به تو كمک كنند.
به آرامی آغاز به مردن می‌كنی
اگر برده عادات خود شوی،
اگر همیشه از یك راه تكراری بروی،
اگر روزمرگی را تغییر ندهی،
اگر رنگهای متفاوت به تن نكنی،
یا اگر با افراد ناشناس صحبت نكنی.
تو به آرامی آغاز به مردن می‌كنی
اگر از شور و حرارت،
از احساسات سركش،
و از چیزهایی كه چشمانت را به درخشش وامی‌دارند،
و ضربان قلبت را تندتر می‌كنند، دوری كنی.
تو به آرامی آغاز به مردن می‌كنی
اگر هنگامی كه با شغلت یا عشقت شاد نیستی، آن را عوض نكنی،
اگر برای مطمئن در نامطمئن خطر نكنی،
اگر ورای رویاها نروی،
اگر به خودت اجازه ندهی،
كه حداقل یك بار در تمام زندگیت ورای مصلحت‌اندیشی بروی.
امروز زندگی را آغاز كن!
امروز مخاطره كن!
امروز كاری كن!
نگذار كه به آرامی بمیری!
شادی را فراموش نكن…!
برچسب‌ها:
زن ها همیشه نگران چیزهایی هستند که مردها فراموش می کنند.
مردها همیشه نگران چیزهایی هستند که زن ها فراموش نمی کنند .
برچسب‌ها:
پس آنگونه جاری شـــــــوید که
برچسب‌ها:
هرگاه پریشان شدی و اضطراب و ناآرامی وجودت را فراگرفت به دامان
طبیعت برو
و فقط به دنیای اطرافت خیره شو.
خواهی دید که چند دقیقه بعد پریشانی و اضطراب ناگهان محو میشود
و تو همانی می‌شوی که باید باشی،
یعنی یک دنیا آرامش!!
برچسب‌ها:
|
|
خندیدن یک نیایش است
اگر بتوانی بخندی، آموخته‌ای که چگونه نیایش کنی
هنگامی که هر سلول بدن تو بخندد، هر بافت وجودت از شادی بلرزد،
به آرامشی عظیم دست می‌یابی!
کسی می‌تواند بخندد،
که طنز آمیزی و تمامی بازی زندگی
کوتاه‌ترین راه برای گفتن دوستت دارم لبخند است!
شادی اگر تقسیم شود، دو برابر میشود!
غم اگر تقسیم شود، نصف میشود!
همیشه با دیگران بخندیم و هرگز به دیگران نخندیم!
یادت باشه! انسان‌های خندان و شاد به خداوند شبیه‌ترند!
کمی موسیقی گوش کن، برقص، بخند (حتی به زور)، آنگاه بنشین و نظاره کن آثار شگرف همین حرکات به اصطلاح اجباری را!
فراموش نکن! همین لحظه را، اگر گریه کنی یا بخندی!
بالاخره می‌گذرد، امتحان کن!
بهشت یعنی، شادی، خنده، سرور و شعف!
برچسب‌ها:
هنگامی که هر سلول بدن تو بخندد، هر بافت وجودت از شادی بلرزد،
بگذار خنده ات خنده ای از ته دل باشد. چنین خنده ای پدیده ای نادر است!
کسی می تواند بخندد، که طنز آمیزی و تمامی بازی زندگی را می بیند.
کوتاه ترین راه برای گفتن دوستت دارم لبخند است!
شادی اگر تقسیم شود، دو برابر می شود!
همیشه با دیگران بخندیم و هرگز به دیگران نخندیم!
یادت باشه! انسان های خندان و شاد به خداوند شبیه ترند!
کمی موسیقی گوش کن، بخند(حتی به زور)، آنگاه نظاره کن
فراموش نکن! همین لحظه را، اگر گریه کنی یا بخندی!
جای تأسف است که ما برای شاد بودن بهانه ای می خواهیم، ولی برای
شاید این جبر زمانه است ولی بدان که بهشت یعنی، شادی، خنده، سرور
و شعف!
با شادی خدا را و ضیافت زندگی را تجلیل می کنیم
سرور و شادی، خدای درون فرد است که از اعماق او برخاسته و متجلی می شود!
شادی، یکی از راه های تقرب به درگاه خداوند است
ضرر نمی کنی اگر از هم اکنون لبخند زدن را تجربه کنی
مطمئن باش همیشه یکی هست که عاشق لبخند تو باشه
شاد باشید و لبخندتان جاویدان.
برچسب‌ها:
اگر جای دانه هایت را که روزی کاشته ای فراموش کردی ...
باران به تو خواهد گفت کجا کاشته ای ..
"پس خیر را بکار ...
بالای هر زمینی...
و زیر هر آسمانی ....
با هر کسی .. "
پس تو نمیدانی کجا آن را خواهی یافت و کی؟!
که کار نیک هر جا که کاشته شود به بار می نشیند ...
اثر زیبا باقی می ماند
حتی اگر روزی صاحب اثر دیگر حضور نداشته باشد.
برچسب‌ها:
دلم برای سکوت شب همیشه تنگ است .....
و اینها بهانه ایست...... دلم بیش از همه برای تو تنگ است ....
مرا به یاد بیاور...که انعکاس صدایم درون شب جاری است....
برچسب‌ها:
اگه وقتی می خنده خوشگل تر می شه
اگه صداش بی نظیره
اگه خوب شرایط ِ بحرانی رو کنترل می کنه
اگه بهتون آرامش میده.
اگه می تونه غافلگیرتون کنه.
اگه دوست دارین سربه سرش بذارید که بهتون بگه دیوونه
اگه بهش می گید رفتم ،که نرو گفتنش رو بشنوید
اگه مهربونه
اگه ماهه
اگه خوبه
اگه دست هاشو دوست دارید
بهش بگید خب....!
بهش بگید ...
تا دیر نشده ...!
برچسب‌ها:
در جهان غصه کوتاهی دیوار مخور
حسرت کاخ رفیق و زر بسیار مخور
گردش چرخ نگردد به مراد دل کس
غم بی مهری آن مردم بی عار مخور
برچسب‌ها:
طرز تهیه سیر استیک
مواد لازم
• 4 عدد استیک گوساله (هر کدام 150 گرم)
• روغن زیتون
• نمک و فلفل سیاه
• 6 حبه سیر درشت ورقه شده
• دو قاشق غذاخوری کره
• یک قوطی کنسرو لوبیا
• ¼ پیمانه جعفری تازه
طرز تهیه
1. روی دو طرف استیک ها روغن زیتون، نمک و فلفل بمالید تا کاملا با هم مخلوط شوند.
2. تابه را روی حرارت متوسط قرار دهید تا گرم شود. سپس استیک ها را داخل آن بگذارید و حرارات را کم کنید. استیک ها را به اندازه دلخواه بپزید. سپس از تابه خارج کنید و گرم نگه دارید.
3. ورقه های سیر را داخل تابه حدود یک دقیقه تفت دهید تا کمی نرم شوند.
4. لوبیا و کره را به تابه اضافه کنید. در آخر نیز جعفری خرد شده را به آنها اضافه کنید.
5. استیک ها را داخل بشقاب بچینید، روی آنها سیر بریزید و با لوبیا سرو کنید.
طرز تهیه کسادیا مرغ و فلفل
مواد لازم :
| سینه مرغ بدون پوست و استخوان | نیم کیلو |
| فلفل سبز | 2 عدد |
| فلفل قرمز چیلی | 1 عدد |
| پنیر چدار یا موزارلا رنده شده (در صورت امکان پنیر مونتری استفاده کنید) | 1.5 پیمانه |
| تورتیلا | 6 عدد |
| روغن زیتون | یک قاشق غذاخوری |
| گوجه فرنگی بی دانه و خرد شده (یک عدد گوجه فرنگی ریز) | نیم پیمانه |
| پیازچه خرد شده (قسمت سبز آن) | سه قاشق غذاخوری |
| گشنیز یا ریحان تازه خرد شده | یک قاشق غذاخوری |
طرز پخت :
1. مرغ را رشته رشته خرد و سرخ کنید تا کاملا بپزد.
2. تخم های فلفل ها را خارج کنید و آنها را باریک برش دهید.
3. روغن را داخل تابه بریزید، فلفل ها، پیازچه و مرغ را حدود 10 دقیقه تفت دهید تا زمانیکه که سبزیجات کمی نرم شوند.
4. مقداری از مواد را روی نیمی از هر کدام از تورتیلاها بریزید و روی آنها پنیر بپاشید. تورتیلا را از وسط تا کنید و آنها را داخل سینی فر قرار دهید تا زمانیکه که کسادیاها طلایی و پنیرها آب شوند. این روند حدود 10 دقیقه زمان نیاز دارد.
5. برای سرو این غذا باید کسادیا را از وسط نصف و با سس سالسا تزئین کنید.
ارزش غذایی :
• کالری: 124
• چربی: 5 گرم
• کلسترول: 24 میلی گرم
• چربی اشباع شده: 2 گرم
• کربوهیدرات: 11 گرم
• چربی اشباع نشده: 1 گرم
• سدیم: 238 میلی گرم
• پتاسیم: 331 میلی گرم
برچسب‌ها:
وقتی کاری انجام نمیشه ، حتما چیزی توش هست.
وقتی مشکلی پیش میاد حتما حکمتی داره .
وقتی کسی رو از دست میدی حتما لیاقتت رو نداشته.
وقتی تو زندگیت، زمین بخوری حتما چیزی هست که باید یاد بگیری.
وقتی بیمار میشی ، حتما جلوی یه اتفاق بدتر گرفته شده.
وقتی دیگران بهت بدی میکنن حتما وقتشه که تو خوب بودن خودتو نشون بدی.
وقتی اتفاق بد یا مصیبتی پیش میاد حتما داری امتحان میشی.
وقتی همه درها به روت بسته میشه حتما خدا میخواد پاداش بزرگی بابت صبر و شکیبایی بهت بده.
وقتی سختی پیش میاد حتما وقتشه روحت متعالی بشه.
وقتی دلت تنگ میشه حتما وقتشه با خدای خودت تنها باش
برچسب‌ها:
برچسب‌ها:
فقط می شود .... یک جور خاصی .... دوستشان داشت !
بعضی آدم ها اصلا برای این نیستند که برای تو باشند...
یا تو برای آن ها !...
اصلا به آخرش فکر نمی کنی ..
آنها برای اینند که دوستشان بداری ...
آن هم نه دوست داشتن معمولی نه حتی عشق !
یک جور خاصی دوست داشتن که اصلا هم کم نیست ...!
این آدم ها حتی وقتی که دیگر نیستند هم
در کنج دلت تا ابد یک جور خاص ... دوست داشته خواهند شد ...!
برچسب‌ها:
خبرنامه وب سایت: