خـــــــــــانـــــــــه آرام مـــــــن

 خوب بودن زیاد سخت نیست …

کافیست مهربانی کنی …
زبانت که نیش نداشته باشد و کسی را نرنجاند
همین خوبیست …
وقتی برای همه خیر بخواهی همین خوبیست …
وقتی محبتت بی منت باشد …
وقتی عشق بورزی ….
وقتی زیبایی اشخاص را ببینی ….
وقتی خوبی هایشان را ببینی
همین خوبیست …
مهم نیست که آدم ها چگونه اند
مهم نیست جواب سلامت را میدهند یا نه
تو سلام کن
همین خوبیست …
مهم این است که تو خوب باشد
آن ها روزی دلشان برای خوبی هایت تنگ می شود باور کن …

 خواستن داشتن نیست. خواستن تلاش کردن است وتلاش کردن گاهی داشتن است و گاهی تجربه…

برای کسب تجربه و داشتن هدف هایت هیچوقت دیر نیست
پس تلاش می کنم… مانع ها را بر می دارم… هیچ چیزی جلودار من نیست. برای اصلاح خودم می‌کوشم و میدانم موفقیت نصیب افراد خواب آلود نمی‌شود.
دنیا به طور شگفت آوری شبیه یک آپارتمان است، سقف آرزو های یکی، کف آرزو های دیگریست…
ماموریت ما در زندگی "بی مشکل زیستن " نیست،
"با انگیزه زیستن " است.

 افکار شما تبدیل به واقعیت می‌شوند….

افکار شما آفریننده‌اند. شما تبدیل به همان چیزی می‌شوید که درباره‌ی آن بیش‌تر فکر می‌کنید. همیشه درباره‌ی چیزهایی فکر کنید که به‌طور واقعی طالب آن‌ها هستید و از فکر‌کردن درباره‌ی چیزهایی که خواستار آن‌ها نیستید، اجتناب کنید.

 غرورت را

جا بگذار
پُشت ِ سایه ی لبخندت
تا …
زیر ِ پوست ِ لحظه ها
بشکفد
شکوفه ی مهربانی…

 آمادگی شما برای شکست خوردن،

تنها معیار واقعی تمایل شما
برای موفق شدن است.
شکست پیش نیاز موفقیت بزرگ است.
اگر می خواهید سریع تر موفق شوید
آمادگی شکست خود را دو برابر کنید.
شما هرگز نمی توانید
به سوی موفقیت گام بردارید،
مگر آمادگی شکست را
در خود سراغ داشته باشید.
موفقیت شامل
گذر از شکستی به شکست دیگر
بدون از دست دادن اشتیاق است.

 عمر را با لذت سپری کن

کار ، تفریح ،رانندگی ،آموختن، مطالعه، آشپزی،نظافت ، حرف زدن، مهمانی رفتن، نیایش و..
مابه اشتباه اینگونه میاندیشیم：
درسم تمام شود راحت شوم
اوه چه پروژه ای تمام شود راحت شوم
تمام شود که چه شود؟
مادامی که زنده هستیم هیچ فعالیتی تمام شدنی نیست
پس چه بهتر که در حین انجام دادن هر کاری لذت بردن را فراموش نکنیم
حتی هنگامیکه دستها را میشوییم نیز میتوانیم با لذت اینکار را انجام دهیم .
یکبار امتحان کنید
آب چه زیبا آرام پوست دستتان را نوازش میکند
به آب نگاه کنید و لذت ببرید.لطفا..

 به برگ نگاه کن !!!!

وقتی داخل جوی آب می افتد خودرا به جریان آن می سپارد و می رود ..
من تمام زندگی ام را با اطمینان ,
به خالق رودخانه هستی و به جریان زندگی سپرده ام …..
چون میدانم درآغوش رودخانه ای هستم
که همه ذرات آن نشان از حضور حضرت دوست دارد ….
پس از افت و خیزهایش هرگز دل نگران نمی شوم .
من
آرامش
برگ را دوست می دارم …..

 زمین بهشت می شود!

روزیکه مردم بفهمند：
هیچ چیز عیب نیست جزءقضاوت نادرست و مسخره کردن دیگران..!
هیچ گناهی نا بخشودنی نیست جزءحق الناس..!
هیچ چیز ثواب نیست جزء خدمت به دیگران..!
هیچ کس اسطوره نیست الا در مهربانی و انسانیت..!
هیچ چیز جاودانه نمی ماند جزء عشق..!
هیچ چیز ماندگار نیست جزء خوبی و بدی..!

 خدا کند یک اتفاق خوب بیافتد وسط زندگیمان

آری همینجا
وسط بی حوصلگی های روزانه مان ،
نگرانی های شبانه مان ،
وسط زخم های دلمان
آنجا که زندگی را هیچوقت زندگی نکردیم ..
یک اتفاق خوب بیفتد
که خاطرات سالها جنگیدن و خواستن و نرسیدن از یادمان برود…
آنگونه که یک اتفاق خوب
همین الان ؛
همین ساعت ؛
همین حالا ؛
از پشت کوه های صبرمان طلوع کند و
غروب همه غصه هایمان باشد
طلوعی که غروبش همیشه خیر است…
خدایا
کمی
" پایان خوش"
می خواهم
برای این روزهایم

 یادت باشد، اگر همیشه به دنبال کمال و بی‌عیب بودن بگردی، دچار ترس می‌شوی! ترس همیشه خودش را پشت کمال گرایی پنهان می‌کند.

با ترس‌هایت روبرو شو،
و درک کن که تو نیز یک انسان هستی و ضعف‌هایی داری. اینطوری هم شادتر زندگی می‌کنی، و هم مفیدتر…

 ز رها کردن نترس…

باور کن هیچ کس نمی تواند، چیزی که مال توست را از تو بگیرد
و تمام دنیا…
نمی توانند چیزی که مال تو نیست را، برایت حفظ کنند…!
همــه چیــز سـاده استــــــ
زنـدگــی… عشــق… دوستـــــــ داشتــن… عـادتــ کــردن… رفتــن… آمــدن…
امــا چیــزی کـه ســــــاده نیستـــ…
بـاور ایـن سـاده بـودن هـاستـــــــــــ…
در حسرت گذشته ماندن … چیزی جز از دست دادن امروز نیست!

 در زندگی برای خود دید

جدیدی پیدا کنید….
اگر تاکنون شکست خوردید
ناامید شدید و هر چیز دیگری
همه این افکار را به دور دست ترین
نقاط ممکن بفرستید….
وتنها درسش را بگیرید …
اگر در هر مساله ای از
زاویه درست نگاه کنید
در آن چیزهای باشکوه
و زیبا خواهید دید…

 هنگامیکه از درون زلال باشی ،

خداوند به تو نوری می بخشد، آنچنان که ندانی
و مردم تو را دوست میدارند از جایی که ندانی
و نیازهایت از جایی برآورده شود که ندانی چه شد!
این یعنی پاک نیتی…
و پاک نیت کسی است که برای همه، بدون استثناء ، خیر بخواهد.
چون میداند
سعادت دیگران از خوشی او نمیکاهد.
و بی نیازی آنها از ثروت او کم نمیکند.
و سلامت آنها عافیت و آرامش او را سلب نخواهد کرد.
پس چه زیباست که همیشه نیک اندیش و خیر خواه باشیم.

 انسان ها عاشق شمردن مشکلاتشان هستند

اما لذت هایشان را نمی شمارند !!
اگر آنها را هم می شمردند، همه می فهمیدند که
هر کدام به اندازه کافی از زندگی لذت برده اند …
حواست باشد
حساب های اصلی زندگیت را فراموش نکنی !
برخی از این فراموشی ها تحت هیچ شرایطی قابل جبران نیستند؛
همیشه
حساب نعمت هایت را داشته باش،
نه مصیبت هایت
حساب داشته هایت را داشته باش،
نه باخته هایت
حساب دوستانت را داشته باش،
نه دشمنانت
حساب سلامتی ات را داشته باش،
نه سکه هایت…
خووووشبخت باشیم و شکرگزار…

 آرام باش

توکل کن
تفکر کن
سپس آستین ها را بالا بزن،
آنگــــــاه
دستان خدا را می بینی
که زودتر از تو دست به کار شده اند…

 وقتی انسان برای اولین بار "نارگیل" سفت را برداشت،

هرگز فکر نمی‌کرد میان قالب قهوه ای رنگ آن ، شیره ای خوش طعم و بو و جسمی سفید و پر خاصیت باشد!
برای "باز کردن اندیشه"، خود را باید "شکست" …
عقاید و باورهای خود را ، احساس خود را،
باید روزنه های "نو" را باز کرد تا از قالب کهن و بی منطق و عادتی محیط گریخت…!
هیچ گاه مانند یک نارگیل بسته نمان…
"با ذهنی نو، جهانی نو بساز"…
چقدر زیبا می توان زندگی کرد وقتی می توان "معمار زندگی" خود بود .

 فقط تو آینه باید دنبال قهرمان بگردی…

تو میتونی با دستات …
جهانی بسازی بی ظلم و برده…
*زندگی همه انسان ها با ارزشه*