از حرکات ورزشی زیر میتوان برای آب کردن چربی دور شکم و کمر و پهلوها استفاده نمود. حتماً به خاطر داشته باشید قبل از شروع جرکات با کمی نرمش کششی بدنتان را آماده کنید...
نظرات شما عزیزان:
برچسب‌ها:
درباره وب
به وبلاگ من خوش آمدید من غریبه ی دیروزم و آشنای امروز و فراموش شده ی فردا پس در آشنایی امروز می نگرم تا در فراموشی فردا یادم کنی
نويسندگان
رتبه الکسا
ویژه اسلایدتم
تصویر تصادفی
لینک دوستان
تبادل لینک هوشمند
برای تبادل لینک ابتدا ما را با عنوان خانه آرام من و آدرس shahrammehdizadeh.LXB.ir لینک نمایید سپس مشخصات لینک خود را در زیر نوشته . در صورت وجود لینک ما در سایت شما لینکتان به طور خودکار در سایت ما قرار میگیرد.
ساعت
برچسب‌ها وب
برچسب‌ها:
آخرین مطالب
جستجو
ذکر ایام هفته
ربات مترجم
پيوندهای روزانه
آرشیو مطالب
حامیان اسلایدتم
چت
اطلاعات سایت
امکانات وب
خبرنامه وب سایت: